Uma corrida livre pelas ruas de São Paulo, para mudar um pouco a rotina do cidadão paulistano. É a Nike+ Run Club, ação mundial da marca esportiva que desde 2015 ocorre em São Paulo. Trata-se de um ...
Além de manter a saúde, as mulheres correm para mudar a rotina de stress, conhecer novas pessoas, e trocar experiências.Na XX Maratona Internacional de São Paulo, 10% das pessoas inscritas são do sexo feminino. As ...
Cada vez mais, a prática da corrida se tornou um hábito entre jovens e adultos. Programe-se para montar seu treino. Faça frio, faça calor, a prática de exercícios regulares, quando combinada a uma boa alimentação, ...